Tuesday, March 1, 2011

இது உங்களுக்கும் நிகழ்ந்திருக்கும் !-விஞ்ஞான விளக்கம்

முதல் பதிவு -பேய்கள் விஞ்ஞான விளக்கம் -தொடர்ச்சி 

இந்த நிகழ்வு உங்கள் அனைவருக்கும் நிகழ்ந்திருக்கும். ஆனால் சிலர் பேயின் தாக்குதல் என்றும் சிலர் அதை பற்றி வெளியில் கேட்க்கமுடியாமலும்  அலட்ச்சியமாகவும் இருந்திருப்பீர்கள் .

நீங்க விழித்திருப்பது போன்ற உணர்வும் ஆனால் எழும்ப இயலாத படி உறைந்தது போன்ற உணர்வும் ஏற்ப்பட்டிருக்கும் .கத்துவதற்கு முயல்வோம் ஆனால் கத்த முடியாது . 

 யாராவது வருவது போன்ற உணர்வு ,பேய் போன்ற ஒரு உருவம் தெரியும் அல்லது யாரோ நெஞ்சின் மீது அமர்த்திருப்பதோ அமத்துவது போன்ற உணர்வு ஏற்ப்படும் .

ஆனால் வரலாற்றில் இதை பேயின் தாக்குதல் என்றே அழைத்து வந்தனர் .ஆனால் இந்த அதிர்ச்சியான நிகழ்வை விளக்க விஞ்ஞானம் தயார் .

சில செக்கன்கள் அல்லது நிமிடங்கள் உடல் முழுதும் உறைந்த நிலையில் சிறிதளவு சுவாசமும் ,வேகமான  கண் அசைவும் இருக்கும் .

மேலே குறிப்பிட்ட இந்த பாதிப்புகள் அவர்களை பேயின் மீது நம்பிக்கை கொள்ள வைக்கிறது . நரம்புகளில் இருந்து மூளைக்கு செய்திகள் தவறாக அனுப்பபடுவதால் இந்த sleep paralysis ஏற்ப்படுகிறது. 

சுருக்கமாக இந்த நிகழ்வை விவரிக்கிறேன்  . ஒருவர் உறங்கும் போது ,அவரது  மூளை தசை சுருக்கங்களை அடக்க தகவல்களை அனுப்பும் .
ஆனால் இதே தசைகளை செயல்ப்படுத்த மூளை தகவலை அனுப்ப முதல் ஒருவர் சுய நினைவுக்கு வந்தாராயின் அப்போதே இந்த உறைந்திருப்பது போன்ற உணர்வு ஏற்ப்படுகிறது. அவரால் உடலை அசைக்க முடியாமல் இருக்கும் .

ஒருவர் முழித்திருக்கும் போது எப்படி உடல் உறைநிலை அடைகின்றது என்பதை விபரமாக அறிய வேண்டுமானால் முதலில் உறக்கம் பற்றி ,அதன் நிலைகள் பற்றி தெளிவு இருக்க வேண்டும் .

இந்த பாலூட்டிகள் உறங்கும் போது மூளை இரண்டு நிலைகளை அடைகிறது .ஒன்று Non REM உறக்க நிலையும் அடுத்தது REM உறக்க நிலை .இந்த NREM மற்றும் ரேம் உறக்க நிலைகள் ஒரு வட்டம் போல மாறி மாறி  ஏற்ப்படுகின்றன  .


5 ஆவது உறக்க நிலை -ரேம்(Rapid eye movement )  நிலை


இரவு நேர உறக்கத்தில் மனிதன் 80 நிமிடங்கள் NREM உறக்க நிலையிலும் 10 நிமிடம் REM உறக்க நிலையிலும் இருக்கிறான் . மொத்தமாக இந்த 90 நிமிட நிகழ்வு மீண்டும் மீண்டும் 3 தொடக்கம் 6 தடவைகள் நிகழ்கிறது .

இந்த NREM உறக்க நிலையில் உடல் சிறு அசைவுகளையே ஏற்ப்படுத்துகிறது .இதன் போது தான் தூக்கத்தில் நடத்தல் உளறல் போன்ற நிகழ்வுகள் ஏற்ப்படுகின்றன .

இந்த REM உறக்கத்தின்  போது தான் இதயத்துடிப்பு ,சுவாச வீதம் ,இரத்த அழுத்தம் போன்றன வேறுபடுகின்றன .கண்களின் துடிப்பு அதிகமாக இருக்கும் காரணம் இதன் போது தான் கூடுதலான கனவுகள் ஏற்ப்படுகிறது .உறங்குபவர் இதன் போது தான் அசையும் கனவில் இருப்பார் .

தொடரும் ....

18 comments:

வேடந்தாங்கல் - கருன் said...

nice., useful post., Thanks for sharing..

FOOD said...

வித்யாசமான தகவல்கள். தொடரட்டும்.

சமுத்ரா said...

nice., useful post., Thanks for sharing..

:):)

சின்னப்பயல் said...

ஃப்ராய்டு ரொம்ப படிக்கிறீங்களோ சுதா...? நல்ல தகவல் தான்.தொடருங்க..

S.Sudharshan said...

@வேடந்தாங்கல் - கருன்
//nice., useful post., Thanks for sharing.//
மிக்க நன்றி :)

FOOD said...
//வித்யாசமான தகவல்கள். தொடரட்டும்//

நன்றி ..நிச்சயமாக ஊக்கம் இருக்கும் வரை தொடர்ந்து வித்தியாசமான தகவல்கள் தருவேன் :)

S.Sudharshan said...

சமுத்ரா said...
//nice., useful post., Thanks for sharing..
:):)//

சின்னப்பயல் said...
//ஃப்ராய்டு ரொம்ப படிக்கிறீங்களோ சுதா...? நல்ல தகவல் தான்.தொடருங்க.//

சில நேரங்களில் படிப்பேன்..ஆனால் இது மனதில் இருந்த கேள்வியை தேடிய போது கிடைத்த தகவல்கள் :-)

VELU.G said...

நல்ல விளக்கம்

நிரூபன் said...

வணக்கம் சகோதரம், இன்று தான் உங்களின் பிம்பஙளை முதன் முதலாகத் தரிசிக்கிறேன். எனக்கும் இந்த மாதிரியான அனுபவங்கள் ஏற்பட்டிருக்கு. எங்கடை வீட்டிலை அம்மா, அப்பாகிட்ட இப்படி யாரோ அமுக்குவது போல இருக்கிறது என்று சொன்னது தான் தாமதம், உடனே ‘அது அமுக்கன் அமுக்கிறது’ என்று சொல்லி, நெற்றியில் விபூதி பூசி, தலையணிக்கு கீழே கத்தி அல்லது ஏதாவது இரும்பு வைப்பார்கள். இதன் பிறகு இப்படி அமுக்கும் நிகழ்வு இடம் பெறாது நான் தூங்கி விட்டால், அடுத்த நாள் காலை பார்த்தியே அந்த இரும்பிற்குப் பயந்து பேய் போயிட்டுது என்று ஒரு பஞ்சு வசனம் விடுவார்கள். இது அவர்களின் மூட நம்பிக்கை.

உங்களின் விஞ்ஞான ரீதியிலான விளக்கம் அருமை.

அருண் காந்தி said...

அருமை நண்பரே!நான் பலமுறை அனுபவித்த விடயத்தை அறிவியல் ரீதியில் விளக்கியுள்ளீர்கள்! வாழ்த்துகள்....

Riyas said...

good post sudharshan

Speed Master said...

யப்பா இவ்வளவு மேட்டரா

S.Sudharshan said...

நிரூபன் said...
//வணக்கம் சகோதரம், இன்று தான் உங்களின் பிம்பஙளை முதன் முதலாகத் தரிசிக்கிறேன்.உங்களின் விஞ்ஞான ரீதியிலான விளக்கம் அருமை//

மிக்க நன்றி சகோதரர் நிரூபன் ... haha அம்மா ,அப்பாக்கு இனி விளக்கமா சொல்லுவீங்க என்று நினைக்கிறேன் .... உங்கள் வாழ்த்துக்களுக்கு ஊக்கத்திற்கு நன்றி :)

அருண் காந்தி said...

//அருமை நண்பரே!நான் பலமுறை அனுபவித்த விடயத்தை அறிவியல் ரீதியில் விளக்கியுள்ளீர்கள்! வாழ்த்துகள்...//

நன்றி அருண் காந்தி :-)

S.Sudharshan said...

Riyas said...
//good post sudharshan//
நன்றி ரியாஸ் :)

Speed Master said...
//யப்பா இவ்வளவு மேட்டரா//
ஆமா அமா :)

Anonymous said...

hi Su, I went through ur blog pages 2dy! very nyc! especially dis sleep paralysis phenomenon.keep up da gud wrk!

♔ம.தி.சுதா♔ said...

ஒரு முறை மரமொன்றின் கீழ் படுத்திருக்கையில் இப்படி ஒரு அனுபவம் எற்பட்டது... எல்லோரும் பேய் என சொன்னார்கள் அனால் எனக்கு உண்மை தெரியும் 2 இரவு உறக்கமே இல்லாமல் இருந்த விட்டு படுத்திருந்தேன்... தொடருங்க சுதா சுவாரசியமாக இரக்கிறது

எனக்கு இதில் நிறைய அனுபவம் இருக்கிறது....

மூன்றாம் கோணம் said...

கருத்துள்ள பதிவு நண்பா... தேங்க்ஸ்

Dhamodharan.p said...

நான் பலமுறை அனுபவித்த விடயத்தை அறிவியல் ரீதியில் விளக்கியுள்ளீர்கள்

Dhamodharan.p said...

நான் பலமுறை அனுபவித்த விடயத்தை அறிவியல் ரீதியில் விளக்கியுள்ளீர்கள்